10 Acessórios em corrida que me ajudam a sobreviver ao treinamento de verão em Houston

Estou morando e executando longas distâncias na minha cidade natal de Houston nos últimos sete anos. No entanto, toda vez que o verão rola, eu me vejo com necessidade de me condicionar novamente ao animação e à umidade, tanto mental quanto fisicamente. Eu peguei alguns truques rápidos ao longo do caminho (como rodando ao nascer do sol já que é a hora mais legal do dia), mas escolher o equipamento certo deste modo como fez uma grande diferença em socorrer meu verão treinamento corram muito

aqui estão nove dos meus fundamentos de verão que me ajudam a manter a serenidade enquanto conto os dias ainda o outono. ]

10 Acessórios em corrida que me ajudam a sobreviver ao treinamento de verão em Houston

Fonte: https://www.self.com/gallery/running-accessories-survive-summer-training

caion

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