26 Whole30 Ideias e Receitas do Jantar Lento-Fogão

Se você decidiu experimentar Inteiro30 – um limite de 30 Dieta do dia que elimina todos os produtos lácteos, grãos, soja, legumes, açúcares adicionados e víveres processados ​​e, em vez disso, concentra-se em carne, peixe, frutas e vegetais, então você provavelmente está em necessidade desesperada de receitas. Graças a uma enorme quantidade de suporte on-line não há escassez de ideias deliciosas que cumprem as regras.

O único contrariedade é que, em um esforço a trabalhar criativamente dentro das limitações do Whole30, muitos desses pratos tendem a ser um pouco complicados ou excessivamente envolvidos. Tudo muito quando você tem tempo, mas não tanto quando você está com fome depois do ofício e precisa de comida o mais rápido viável a não entrar no modo Hulk completo.

Ao invés de tentar juntar um tanto quando você está cansado de um longo dia e não tem o poder do cérebro, faça uma dessas receitas de jantar lento que é compatível com Whole30. Uma vez que essas idéias foram formadas com as restrições de Whole30 em mente, a maioria delas é indeficiente pesada, o que significa que você deve esperar muita comida suave.

Whole30 Crock-Pot receitas prontas a ir anteriormente do tempo, transformando-os em pacotes de refeição congelados (que você pode descobrir como produzir aqui ), ou anteriormente de sair a trabalhar em a manhã. Quando chegar em casa, um jantar que você possa realmente comer estará esperando por você.

26 Whole30 Ideias e Receitas do Jantar Lento-Fogão

Fonte: https://www.self.com/gallery/16-slow-cooker-dinners-that-are-whole30-approved

caion

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