A mulher foi "mortificada" depois de ter sido gorda Shamed por Fellow Gym-Goer

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Influente da mídia social Julie Ana Kim revelou a ela mais de 58.000 seguidores no Instagram que uma recente troca com um colega membro do ginásio

Deixou-a sentir "magoada, envergonhada e mortificada".

<p class = "lona-átomo canvas-text Mb (1.0em) Mb (0) Kim, que perdeu 75 quilos nos últimos dois anos e tem documentado sua transformação em ambos Instagram e YouTube, começou o 16 de abril post, afirmando o quanto ela Tem vindo em sua jornada de bem-estar, tanto física como emocionalmente. No entanto, um colega de ginástica recentemente testou sua força. " Kim, que perdeu 75 quilos nos últimos dois anos e tem documentado sua transformação em ambos Instagram e YouTube, começou o 16 de abril post, afirmando Até onde ela chegou em sua jornada de bem-estar, tanto física quanto emocionalmente. No entanto, uma colega de ginástica recentemente testou sua força. "Ele passou a me dizer o quão corajoso eu era por ser do meu tamanho e ainda ir ao ginásio", escreveu ela. "E continuou falando e teve que parar de me chamar de gorda. No entanto, ele usou suas mãos para mover o quão grande eu estava ao dizer que ele mesmo não conseguia imaginar entrar no ginásio enquanto era tão grande. "

Kim diz ao Yahoo Beauty que ela propositadamente trabalhou em casa ou em um pequeno ginásio durante o período de sono. Os primeiros seis meses após sua mudança de estilo de vida, a fim de evitar potenciais espectadores negativos. " A Kim diz à Beleza do Yahoo que ela propositalmente trabalhou em casa ou em um pequeno ginásio durante os primeiros seis meses após sua mudança de estilo de vida, a fim de evitar potenciais espectadores negativos

. "Quando eu estava extremamente acima do peso, eu teria ansiedade sobre ir ao ginásio porque eu senti que a maioria das pessoas no ginásio já estavam aptos e estavam julgando-me quando eu iria apenas andar na esteira", ela compartilha com o Yahoo Beleza. "Foi intimidante, mas depois de um tempo, eu percebi que a maioria das pessoas estava focada em seus próprios exercícios.

Na verdade, o ginásio acabou se transformando em seu "lugar seguro".

"Ninguém me incomodou ou disse algo ofensivo para mim – até que esta experiência recente , Admite Kim.

<p class = "canvas-atom canvas-text Mb (1.0em) Mb (0) – sm Mt (0.8em) – sm" Pesquisadores da Perelman School of Medicine da Universidade da Pensilvânia afirmou que o corpo shaming – on-line ou em público – pode ter um impacto sobre a saúde da vítima e aumentar o risco de doenças cardiovasculares e metabólicas . " Data-reactid = "32"> E sim, as palavras importam. Pesquisadores da Perelman School of Medicine da Universidade da Pensilvânia afirmou que o corpo shaming – online ou em público – pode ter um impacto sobre a saúde da vítima e aumentar o risco de doenças cardiovasculares e metabólicas.

Depois do encontro, Kim foi ao banheiro da academia e chorou. Ela credita sua comunidade social on-line, junto com seu amigo que testemunhou a interação e um completo estranho também no ginásio para ajudá-la a limpar as lágrimas. "Percebi que esta é a minha própria viagem e sempre haverá pessoas que tentam colocar os outros para baixo, talvez porque eles têm suas próprias inseguranças ou problemas", ela explica ao Yahoo Beauty. "Eu estou no ginásio para melhorar a mim mesmo e tornar-me mais saudável, e nunca deveria ter vergonha disso."

<p class = "lona-átomo canvas-text Mb (1.0em) Mb (0) De acordo com um estudo de 2017 publicado na Revista Internacional de Pesquisas em Novas Tecnologias de Mídia Os pesquisadores concluíram que sites de perda de peso e comunidades virtuais podem fornecer conselhos úteis e motivacionais, o que tem sido mostrado para ajudar a manter "espíritos para cima." A ciência prova que há poder em um fórum on-line . De acordo com um estudo de 2017 publicado no International Journal of Research em Novas Tecnologias de Mídia os investigadores concluíram que sites de perda de peso e comunidades virtuais podem fornecer conselhos úteis e motivacionais, que foi mostrado para Ajuda a manter "espírito".

Enquanto Kim quer acreditar que o membro do ginásio estava tentando oferecer suas palavras de encorajamento, ela acrescenta que as observações deste homem estavam fora de linha, independentemente de suas intenções

"Eu acho que se ele veio até mim e disse que ele me viu vindo para a academia todos os dias e que ele estava inspirado ou 'orgulhoso' disso, então teria sido uma história diferente", diz ela. "Em vez disso, ele continuou mencionando o meu tamanho e como eu era grande repetidamente e menosprezou-me na frente dos outros."

<p class = "canvas-atom canvas-text Mb (1.0em) Kim tem esta mensagem para compartilhar com aqueles que já lidaram com a sua perda de peso, porque a sua meta é continuar a inspirar outras pessoas em sua jornada de perda de peso, Considerando que seu objetivo é continuar a inspirar outras pessoas em sua jornada de perda de peso, Kim tem esta mensagem para compartilhar com aqueles que já lidaram com o corpo

"Lembre-se que você está fazendo isso para si mesmo, para sua saúde e para o seu bem-estar", ela compartilha com Yahoo Beauty. "Não deixe que os comentários insensíveis das pessoas o impeçam de viver sua melhor vida. Concentre-se em seus objetivos e continue em frente. E lembre-se – há sempre pessoas que irão apoiá-lo ao longo do caminho! "

Quanto aos praticantes de ginástica abertos, pense duas vezes antes de falar. "Todo mundo está no ginásio para melhorar a si mesmo e tornar-se mais saudável, por isso, refrão de ir até alguém e belittling-los", disse Kim.

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