Como saber quando você deve ver um fisioterapeuta

Se você é uma pessoa ativa, é provável que queira ver um fisioterapeuta em qualquer momento. Muitos fatores entram em quão provável isso pode ser, mas já mesmo pequenas dores podem espreitar o melhor de nós. Felizmente, a dor geralmente vem e vai, mas se não, um fisioterapeuta está lá no sentido de providenciar. Eu sei, porque eu sou um .

Considerando o quão complicado e confuso nosso sistema médico é nos EUA, não há dúvida de que por vezes é mais fácil alto suportar um pouco de dor ou desconforto do que marcar uma consulta no sentido de descobrir o que realmente está acontecendo. E, dependendo do seu status de seguro, seus meios financeiros e sua localização, pode não ser viável no sentido de você produzir uma consulta no primeiro sinal de desconforto. Mas no sentido de aqueles que estão curiosos sobre a fisioterapia ou no sentido de aqueles que estão enfrentando qualquer tipo de sufoco de dor ou movimento e não sabem ao certo no sentido de onde ir, quero esclarecer o que realmente são fisioterapeutas e como eles podem ser capazes Fisioterapeutas (assaz como conhecidos como PTs) são especialistas em movimento humano, com um foco particular no sistema músculo-esquelético e potencialmente outros sistemas do corpo, dependendo da dimensão de especialização de uma pessoa. Nosso ocupação é prevenir e tratar deficiências que afetam a capacidade do corpo de se movimentar com eficiência. A maioria dos estudantes concluíram um curso de bacharelado de quatro anos e um doutorado com mais de três anos, com rotinas clínicas em diferentes contextos (ambulatórios, centros de reabilitação, escolas, academias e muito mais). Um doutorado nem sempre foi requisitado no sentido de entrar na profissão – somente desde 2015 que novos graduandos procuram um P.T. licença foram obrigados a haver um grau de doutorado —desse jeito todo licenciado P.T. você pode não ser necessariamente um DPT

Há um tempo e um lugar no sentido de fisioterapia, mas a fisioterapia geralmente é mais apropriada quando se lida com um músculo-esquelético (músculos, ligamentos, tendões). , ossos) sufoco. Certos sinais e sintomas indicam quando você também não está pronto no sentido de a fisioterapia, como se tivesse uma dor aguda e súbita que piorasse com movimento, inchaço, deformidade óbvia ou incapacidade de mover a parte do corpo em questão. E se você tiver outros sintomas de saúde ou complicações longe de um sufoco músculo-esquelético, vale a pena verificar primeiro seu provedor de cuidados primários. aqui, estarei explicando algumas das coisas mais comuns que os PTs podem providenciar, e como saber se você pode marcar uma consulta imediatamente ou se deve conversar primeiro com outro provedor.

Veja como saber se ver um fisioterapeuta pode ser certo no sentido de você

Razões comuns no sentido de ver um fisioterapeuta

A razão mais comum que as pessoas vêem um fisioterapeuta no sentido de acolhimento é no sentido de tratar a dor ou uma lesão potencial que está inibindo sua capacidade de se movimentar e se exercitar normalmente. Rena Eleázar, PT, DPT, SCS, CSCS ., Co-fundador do Match Fit Performance diz ao SELF que um fisioterapeuta irá ajudá-lo a estabelecer metas no sentido de superar sua lesão / desconforto e pôr um plano no sentido de alcançá-las. Eles usarão diferentes exercícios, atividades, terapias práticas (como massagem) e outras ferramentas no sentido de ajudá-lo a chegar lá.

Por exemplo, quando você vir um fisioterapeuta pela primeira vez no sentido de sentir dor, faça uma prova completa no sentido de identificar déficits posturais e observe seus padrões de movimento, assaz como teste de força muscular e extensão de movimento ferir na dimensão dolorosa e nos músculos e articulações adjacentes. Tudo isso é no sentido de ajudá-los a identificar quaisquer limitações que possam estar contribuindo no sentido de sua dor. A partir daí, eles podem gerar um plano de tratamento exclusivo que se concentra em melhorar a força e a mobilidade onde você precisa e reduzir qualquer pressão e dor que possa ocorrer em certas articulações.

O terapeuta assaz como ensinará a você o que prestar prudência e como ficar delicado e ouvir o seu corpo. Esse componente educacional, tão importante no sentido de a fisioterapia, pode providenciar a promover o melhor clima no sentido de se curar, simultaneamente em que ensina maneiras de evitar lesões e dor no futuro. Eles assaz como avisarão quando acharem que você deve ser tomado por um médico e, potencialmente, passar no sentido de a obtenção de imagens (ressonância magnética, raio X) no sentido de garantir que uma lesão mais grave não esteja em jogo.

As pessoas costumam ir à fisioterapia no sentido de reabilitação detrás uma cirurgia, geralmente com uma receita médica. Se você teve uma microdiscectomia (no sentido de uma hérnia de disco), reconstrução do LCA, reparo artroscópico do manguito rotador ou qualquer outro tipo de cirurgia ortopédica, você será sonoramente encorajado (se não essencial) a participar de uma reabilitação guiada com um fisioterapeuta. O processo de reabilitação pós-operatório pode começar no mesmo dia da cirurgia e durar já seis a 12 meses, dependendo de sua cirurgia e objetivos. Seu P.T. Trabalharemos com você no sentido de festejar sua recuperação, de modo que você tenha permissão médica no sentido de voltar a produzir as coisas que você pajem.

Embora muitas pessoas acabem em fisioterapia porque estão feridas e com dor crônica ou aguda, PTs não lide simplesmente com a reabilitação de ferimentos. "Ao contendor da crença popular, você não precisa se machucar ou produzir uma cirurgia no sentido de consultar um fisioterapeuta", diz Eleázar. Por exemplo, fisioterapeutas assaz como são ótimos recursos no sentido de novos praticantes ou no sentido de aqueles que estão começando a trabalhar novamente depois de um hiato, diz Eleázar. Um P.T. pode aferir seu nível efetivo de condicionamento físico e mobilidade e, em seguida, gerar um programa personalizado, concentrando-se em restrições e desequilíbrios de mobilidade, no sentido de ajudá-lo a educar e se sentir confortável com os padrões básicos de movimento no sentido de haver uma princípio sobre a qual progredir sua rotina de exercícios com segurança. Ao longo de tudo isso, eles trabalharão no sentido de direcionar e melhorar quaisquer déficits de força e mobilidade que você tenha e resolver qualquer dor ou desconforto à medida que surgirem.

no sentido de algumas pessoas, ver um P.T. de vez em quando poderia funcionar como um rápido negociação. Peter Hwang, P.T., D.P.T. proprietário de RESET Physical Therapy diz ao SELF que você poderia verificar em uma P.T. por vários motivos, como quando você está com dor em atividades que normalmente não faria (por exemplo, caminhar, correr, produzir levantamento de peso, etc.); dor crônica, recorrente ou episódica; ou se você quiser ficar lesto novamente detrás a gravidez ou a cirurgia. Mas ele, como muitos outros fisioterapeutas, assaz como acredita que uma pessoa pode se escascar ao ver um P.T. duas vezes por idade no sentido de uma prova do movimento, desse jeito como você veria um dentista no sentido de sua limpeza regular. Isso lhes dá a chance de providenciar a melhorar seus padrões de movimento e, finalmente, evitar lesões. (Você pode ler mais aqui sobre fisioterapia como cuidado preventivo e como saber se é certo no sentido de você.)

Quando ver um acolhimento primário primeiro

Se você tem uma lesão aguda, está com dor extrema ou não consegue funcionar adequadamente (não consegue 2 ou erguer o ramo ou de outra forma tão inibida que não pode se mexer durante a vida diária), definitivamente consulte um médico Eles podem encaminhá-lo a um especialista, solicitar exames de imagem ou determinar se você precisa de intervenções médicas cirúrgicas ou não cirúrgicas. Por exemplo, quando um ligamento ou músculo é rasgado, uma ressonância magnética pode ser crítica na determinação do plano de cuidados. Você deve ser tomado pelo médico favorável, que pode, então, encaminhá-lo no sentido de exames de imagem e revisar os resultados e suas implicações com você. Depois disso, eles provavelmente sugerirão fisioterapia, ou você pode perguntar se seria favorável como parte de seu tratamento.

Jennifer Solomon, MD ., Fisiatra e esportista Médico de medicina no Hospital de Cirurgia Especial (HSS) em NYC, encaminha pacientes no sentido de fisioterapia com freqüência. Ambos, PTT e M.D.s concordam que trabalhar juntos é o mais eficaz. Dr. Solomon e Megan Crawley, M.S., A.T.C., trabalham em conjunto no HSS, muitas vezes enviando pacientes no sentido de fisioterapeutas e outros especialistas em exercícios no sentido de ajudá-los a melhorar com segurança e eficácia a força, a mobilidade e a mecânica corporal. Crawley e Dr. Solomon explicam: “A fisioterapia pode ser extremamente útil e, em muitos casos, primordial, nos planos de tratamento.”

Crawley observa que, quando encaminham pacientes à fisioterapia, é essencial que o PT e M.D. compartilham a mesma filosofia de tratamento e que o P.T. conhece e está em conformidade com a prescrição de terapia do M.D. "A comunicação com a equipe de tratamento é de extrema importância", diz ela.

Marcando

Com nosso sistema de saúde sendo o que é (um pouco confuso) e múltiplas barreiras na maneira de acessá-lo, conseguir o cuidado de que você precisa pode parecer um processo longo e tedioso. A maioria das pessoas assume que você precisa agendar uma consulta com seu médico de cuidados primários primeiro, então eles podem encaminhá-lo no sentido de exames de imagem ou no sentido de um especialista como ortopedista ou médico de medicina esportiva. Uma vez lá, você pode conseguir um encaminhamento no sentido de começar a fisioterapia. Mas então já realiza mais de uma semana (ou várias semanas), você teve que reorganizar seu horário de ocupação no sentido de produzir cada consulta, e sua dor piorou ou permaneceu a mesma porque o tratamento nem começou.

Embora ver um MD possa ser crítico em alguns casos, saiba que existe outra opção que permite ignorar os co-pagamentos e vários compromissos com profissionais diferentes. Em muitos estados, dependendo das leis de entrada direto desse estado, talvez você não precise consultar um médico ou conseguir uma receita médica no sentido de agendar sua primeira consulta de fisioterapia.

Em Nova York, por exemplo, os pacientes podem ir diretamente a um Doutor em Fisioterapia (não é essencial encaminhamento ou Rx) no sentido de as primeiras 10 visitas ou 30 dias, o que ocorrer primeiro. Isso significa que você não precisa esperar que alguém lhe diga quando ir, mas você deve saber quando é favorável pular a visita ao seu médico. Se você não tiver certeza, então não é – é sempre melhor errar lado da cautela. Mas se você está se sentindo muito assaz no geral e quer simplesmente cuidar de uma dor menor ou produzir algumas perguntas, você pode ir diretamente no sentido de um P.T. (longe disso, um proveitoso PT dir-lhe-á, detrás a prova inicial, se pensam que deve ir primeiro ao médico.)

Os fisioterapeutas esperam que as pessoas comecem a ver a fisioterapia como uma parte necessária e tremendamente útil de manter um estilo de vida saudável. Eventualmente, esperamos que as pessoas façam fisioterapia no sentido de um check-up anual, no sentido de que possamos detectar disfunções preferentemente que elas se tornem dolorosas e problemáticas.

Por enquanto, saiba que a fisioterapia não só adminículo a reduzir muitos tipos de dores e consertar seus desequilíbrios, mas assaz como pode ajudá-lo a entender melhor seu corpo e prevenir futuras dores e lesões, ajudando-o a permanecer lesto e a desfrutar das atividades que você pajem.

Como saber quando você deve ver um fisioterapeuta

Fonte: https://www.self.com/story/how-to-know-when-you-should-see-a-physical-therapist

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