O que Mindy Kaling come realmente num dia

<p class = "lona-átomo canvas-text Mb (1.0em) Mb (0) – sm Mt (0.8em) – sm" type = "text "O Dr. Oz A Boa Vida " O Dr. Oz A Boa Vida "data-reactid =" 22 "> (0) – sm Mt (0.8em) – sm Mindy Kaling tem-nos feito rir durante uma década e meia, em parte devido ao Oh-tão-relatable natureza de seus personagens em ambos "The Office" e "The Mindy Project". E enquanto a maioria de nós pode certamente encontrar um terreno comum com Mindy Lahiri (que é a TV Mindy), que adora comida lixo ] E asas de frango, a vida real Mindy tem muito mais admirável força de vontade para resistir a ânsias e comer saudável – bem, na maioria das vezes. Mindy Kaling tem nos feito rir por uma década e meia, em parte devido à natureza oh-tão-relatable de seus caráteres em "o escritório" e "o projeto de Mindy." E enquanto a maioria de nós pode certamente encontrar um terreno comum com Mindy Lahiri (que é a TV Mindy), que ama comida lixo e asas de frango, a vida real Mindy tem vontade muito mais admirável para resistir aos desejos e comer saudável – bem , Na maioria das vezes.

<p class = "lona-átomo Para que Kaling se entregue a seu amor de lanches, ela se certifica de trabalhar para fora. , Muitas vezes levando barre e classes de rotação em seu tempo livre.Como ela disse Vogue em 2014, "eu corro e trabalhar fora, é preciso muito esforço para ser um normal chumbo barra Mulher "." Para que Kaling se entregue a seu amor de lanches, ela se certifica de trabalhar fora, muitas vezes tomando barra e spin classes em seu tempo livre. Como ela disse à Vogue em 2014: "Eu corro e trabalho, é preciso muito esforço para ser uma mulher gordinha normal."

<p class = "canvas-atom canvas-text Mb (1.0em) Mb (0) – sm Mt (0.8em) – sm Ela também tem uma técnica interessante para se responsabilizar: "Eu tenho que fingir, quando eu corro, que Estou vingando o assassinato do meu marido. Eu tenho que ter essas fantasias elaboradas para me motivar ", Kaling revelou durante uma entrevista com Conan O'Brian ." Ela também tem uma técnica interessante para se responsabilizar: "Eu tenho que fingir, quando eu correr, que eu estou vingando o assassinato de meu marido. Eu tenho que ter essas fantasias elaboradas para me motivar , Kaling revelou durante uma entrevista com Conan O'Brian .

<p class = "lona-átomo lona-texto Mb (1.0em) Mb (0) – sm Mt (0.8em) –sm "Erm, OK, talvez não vamos estar roubando que dica.Mas seu plano de refeição? Contar-nos dentro Aqui está o que a nossa menina fave engraçado para comer Bem e ficar energizado. " Data-reactid = "33"> Erm, OK, talvez não vamos estar roubando que dica. Mas seu plano de refeição? Conte-nos. Aqui está o que a nossa garota engraçada fave faz para comer bem e ficar energizado.

Ela começa o dia com suco verde

<p class = "lona-átomo canvas-text Mb (1.0em) Antes de poder se dirigir para um de seus muitos projetos de TV, cinema ou redação, Kaling começa o dia com uma energia "Antes que ela possa se dirigir para trabalhar em um de seus muitos projetos da tevê, do filme, ou da escrita (pontos extra quando combina sua roupa!) , Kaling começa o dia com um impulso de energia cortesia de um suco verde . (Pontos extra quando combina com seu equipamento!)

Ela Cozinheiros Café da Manhã em Casa

<p class = "lona-átomo canvas-text Mb (1.0em) Mb (0) Kaling dirige para a cozinha para fazer um satisfatório pequeno-almoço que é igualmente saudável e saboroso, algo que mantém sua barriga feliz e cheia, dando-lhe uma abundância de nutrientes , Como ovos brancos e tomates . Parece bom! " > Kaling dirige para a cozinha para fazer um café da manhã satisfatório que é igualmente saudável e saboroso; Algo que mantém sua barriga feliz e cheia, dando-lhe uma abundância de nutrientes, como ovos brancos e tomates .

Ela Sneaks um lanche do meio-dia para manter sua energia até

<p class = "lona-átomo canvas-text Mb (1.0em) Mb (0) – sm Mt (0.8em) Um dos seus petiscos durante um dia atarefado é um copo de iogurte grego sem gordura .Mas para um toque de sabor, ela às vezes adicione algumas bagas manteiga de amendoim ou geléia em cima. (Yum!) "Data-reactid =" 39 "> Um de seus go-to snacks durante um dia ocupado é um copo de gordura De iogurte grego livre . Mas para um respingo de sabor, ela às vezes adicionar algumas bagas manteiga de amendoim ou geléia no topo. (Yum!)

Ela, também, Falls vítima para o almoço de mesa triste

<p class = "lona-átomo lona-texto Mb (1.0em) Mb (0) Quando você é produtor executivo, escritor, estrela do seu próprio programa de televisão homônimo, não é uma grande surpresa que você não tenha É o equivalente a um #SadDeskLunch? Porque, se assim for, nós conseguimos. (Psst: Mindy, veja algumas das nossas ideias de almoço tão necessárias Quando você é produtor executivo, escritor, e estrela do seu próprio programa de televisão homônimo, não é uma grande surpresa que você não Tem tempo para fazer uma pausa para o almoço. O PB & J de Kaling é equivalente a um #SadDeskLunch? Porque, se assim for, nós conseguimos. para atualizar sua refeição de escritório!)

Ela se acumula em lanches quando ela está filmando por horas

<p class = "Canvas-atom canvas-text Mb (1.0em) Mb (0) – sm Mt (0.8em) – sm" Para manter sua energia (e felicidade) Horas, Kaling diz que as corridas de Pinkberry são necessárias, mas, assim como seu iogurte grego, encabeça sua fro-yo com bagas e nozes para antioxidantes e fibras ". Data-reactid = "43"> Para manter a sua energia (e felicidade) para cima quando atirando durante longas horas, Kaling diz Pinkberry é necessário. Mas, tal como o seu iogurte grego, ela tops ela fro-yo com bagas e nozes para antioxidantes e fibras.

Ela faz conforto alimentar mais saudável

<p class = As telas são realmente como nós – ou pelo menos, Mindy Kaling é! Um dia longo no trabalho, Kaling chega em casa e começa binging mostras em Netflix ao fazer uma refeição reconfortante para o jantar. Nós amamos seu giro saudável no macarrão clássico – hers tem quinoa E o queijo de amêndoa! Aproximando-se de nossa criança interior, estamos adicionando-a ao nosso menu, stat. " Data-reactid = "45"> Estrelas realmente são como nós – ou pelo menos, Mindy Kaling é! Depois de um longo dia no trabalho, Kaling chega em casa e começa binging shows em Netflix enquanto faz uma refeição reconfortante para o jantar. Nós amamos seu giro saudável no clássico mac 'n' queijo – ela tem quinoa e queijo de amêndoa!

Ela assa

<p class = "lona-átomo tela-texto Mb (1.0em) Mb (0) – Enquanto que Kaling pode detestar a ciência ea paciência do cozimento, ela certamente está a bordo com o resultado final gostoso Nós amamos esta idéia de usar cenouras e nozes para um saudável adicionar muffins . Aponte-nos para o forno mais próximo! " Data-reactid = "47"> Enquanto Kaling pode detestar a ciência ea paciência do cozimento, ela está certamente a bordo com o resultado final gostoso. Nós amamos esta idéia de usar cenouras e nozes para um mais saudáveis ​​adicionar muffins .

Quando Kaling come, ela faz isso direito: A atriz escolhe uma entrada que é saudável, sem sacrificar o gosto (como todos nós aspiramos a ). Kudos para furar a suas armas!

Bàsicamente, Mindy Kaling é nosso animal do espírito. Processo encerrado.

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