'Uma vez que eu compensei minha mente para perder o peso, não havia nenhum parar-me'

<p class = "lona-átomo lona-texto Mb (1.0em) Mb (0) Vitória de perda de peso é uma série original do Yahoo que compartilha as histórias inspiradoras de pessoas que derramam libras de forma saudável. "dados Perda de peso Vitória é uma série original do Yahoo que compartilha as histórias inspiradoras de pessoas que derramam libras de forma saudável.

<p class = "canvas" Kelly Nocero tem 44 anos e atualmente pesa 154 quilos. Em 2014, Ela decidiu ficar saudável e ser um modelo positivo para seus pacientes de enfermagem.Esta é a história de sua jornada de perda de peso "data-reactid =" 23 "> Kelly Nocero É 44 e atualmente pesa 154 quilos. Em 2014, ela decidiu ficar saudável e ser um modelo positivo para seus pacientes de enfermagem. Esta é a história de sua viagem de perda de peso

<p class = "lona-átomo canvas-text Mb (1.0em) Mb (0) O ponto de viragem O ponto de viragem

O ponto de viragem

O ponto de viragem

<p class = "canvas- Em meu mid-30s, eu comecei a ganhar o peso . Eu iria dieta e começar a perder peso, mas então eu sempre ganharia tudo de volta e depois alguns. Lentamente como eu fiquei mais velho, parecia que tudo que eu comi me fez ganhar peso. Data-reactid = "25"> Em meados dos anos 30, comecei a ganhar peso . Gostaria de dieta e começar a perder peso, mas então eu sempre ganhar tudo de volta e depois alguns. Lentamente, à medida que envelhecia, parecia que tudo o que comia me fazia ganhar peso.

<p class = "canvas-atom canvas-text Mb (1.0em) Mb (0) Sm "text =" text = "Eu posso lembrar o momento exato que serviu como um ponto de viragem para mim.Eu estava em Myrtle Beach, SC, de férias em julho de 2014 com minha irmã e sua família.Eu coloquei o meu e olhou e me senti como uma baleia.Eu estava no meu mais pesado, e eu estava envergonhado por me permitir ganhar tanto.Eu sabia que naquele momento que eu precisava para perder peso. Data-reactid = "26"> Lembro-me do momento exato que serviu de ponto de viragem para mim. I foi em Myrtle Beach, S.C., em férias em julho 2014 com minha irmã e sua família. Coloquei meu maiô e olhei e me senti como uma baleia. Eu estava no meu mais pesado, e eu estava envergonhado por me permitir ganhar tanto. Eu soube nesse momento que eu precisava perder o peso.

] Kelly Nocero estava envergonhado de estar em um maiô. (Foto: Cortesia de Kelly Nocero)

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] Mb (1.0em) Mb (0) – sm Mt (0.8em) – sm "=" text "content =" Uma vez que me decidi a perder o Peso, não havia como me parar. Eu fui ver meu médico de cuidados primários antes de eu começar, para ter certeza de que eu estava saudável o suficiente para começar um programa de exercícios

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